Gran Canaria Challenge 2008

... Así fue... A la hora sexta de la noche, poco antes del amanecer parte una carrera de 75 km cuya meta se encuentra al otro lado de la isla, en la ciudad de las Palmas. Allí en la Plaza de S. Telmo junto a Triana terminarán nuestros pies de rodar. Los frontales iluminan la noche y ascienden por el barranco como un ejército de luciérnagas. Los primeros tropiezos no se hacen esperar. Y es que hay mucha piedra suelta, matojos, suelo resbaladizo...Me siento con ganas, voy ligero de piernas, no hay fatiga. Un pequeño bosquecillo aguarda más arriba y disfruto de ese aire fresco que regala la mañana. Ya es de día, apago el frontal y lo guardo. Continuo adelantando. Todo va bien. Y al llegar a la carretera pierdo la orientación. Me dirijo hacia la derecha ajeno al atajo de la izquierda que señala un ci nta. Cuando me doy cuenta he recorrido un kilometro cuesta abajo . Vuelvo sobre mis pasos pero he perdido motivación. La mente me aguijonea. Otra vez ha vuelto ha ocurrir, las variables imprevisibles. Hay que estar preparado para esto. Cuando llego al primer avituallamiento de Las Niñas he perdido casi un cuarto de hora.

Comienza la subida hacia el Pico de las Nieves. Diviso a Santi. Pincho al rato. Calambres y ligero mareo. Me pasa generosamente los bastones. Hago un parón y descanso. Me ha venido bien, recupero y continuo. Ahora subo solo hacia Roque Nublo. Bien, he coronado. Bajo por el sendero y giro a la izquierda, pero ¡Ay! por ahí no es. Me encuentro de nuevo en el mismo punto en que hace 15 minutos me encontraba. ¡Vamos! a repetir la subida. Parezco Sísifo con la piedra al hombro. Ya no quiero perderme y camino junto a un compañero que conoce el terreno, pero él no corre, camina y así lo hago yo hasta el Pico las Nieves. He perdido gas y ganas. Pienso en el retiro. Pero no me gusta morir sin pelear. Adelanto, corro y llego al LLano de la Pez. Allí esta el avituallamiento. ¡Qué ganas de tirar la toalla!

Ahora todo es bajada. Solitario voy por la carretera y a punto estoy de perderme en ese infinito si no me silban a lo lejos . Me adentro por el bosque, qué maravilla, gozo, disfruto de esta naturaleza. Rememoro momentos pasados en el valle. Veo pastar vacas... el ambiente es bucólico. Y ahí aparece S. Mateo. Pierdo de nuevo la orientación, no identifico las señales. Bajo por una calle y me adentro en un barranco. Al cabo no tiene salida. Unas cabras me cierran el paso. Vuelta para arriba, ¡ya esta bien! Esto parece un chiste.

Decido trotar por la carretera hasta Santa Brígida. Llueve. Me gusta. Siento frescor. Son siete kilómetros en los que además de correr medito. El tiempo se hace relativo, es como si flotara. Una chica se acerca con el coche junto a mi. "Vamos que te mojas" "Te llevo"... Jeje, no puedo, esto es una competición y hay que jugar limpio...¡Anda pero si vas empapado!...."de verdad no puedo, tengo que llegar con los pies!, Adios, gracias.

Entro en el pueblo. Tomo agua, naranjas y chocolatinas en el avituallamiento. Quedan 16 km. Ahora es un barranco la siguiente apuesta, un pedregal. Apenas se puede trotar, solo dar pasos largos y caminar la mayor parte de las veces. Las lluvias han arrastrado el lecho terroso y solo queda la piedra suelta. Me encuentro con muchos atletas a lo largo de su cauce. Me hago una idea de ese sufrimiento último. Su empeño y tesón se merecen el mayor de los elogios. A cinco minutos y medio el km, llegaré a las 6,30 horas pm, unas 12,30 horas de tiempo total. Esta estimación no va a fallar. Siempre he corrido en la cinta del gym y tengo milimitrada la cadencia de los pasos.

Más abajo el barranco da un respiro y se convierte en un sendero generoso...y corro ya sin parar los 5 km últimos. No descanso un momento. He perdido una batalla pero no la guerra. No hay que darse nunca por vencido porque la voluntad, el dominio del querer se repone frente a las dificultades y cruza las metas más lejanas. Ya corro por Triana, la calle rebosa de gente, te animan, es el sabor dulce de la llegada...y ahí esta la meta...Ay! si fueras mujer no pararía de besarte.

Quiero agradecer enormemente a toda la organización, a las chicas y chicos de los avituallamientos. Todos ellos nos hacen sentir lo mejor del mundo. Son estupendos. También a los muchachos del ejército.Gracias por animarnos. A los fotógrafos por inmortalizar nuestros gestos.

Mención especial para Aaron, por fin lo conocí, al "bichillo runner". Eres grande.

Y bien amigos, hasta otra... nos vemos en la carrera.

cross de Bajamar

...Hoy viernes, día 15 se celebró en Bajamar el II cross con motivo de las festividades del Cristo del Gran Poder. Un recorrido de 6 kilometros con una ligera subida compensada con un tramo final rápido. Es la primera prueba que hago después de la vuelta atlética a tenerife. Me fue mejor de lo esperado. Al contrario que algunos compañeros, que no estaban en buena forma debido a las vacaciones y al rigor del verano que invita más a la playa que al entrenamiento, yo he seguido, aunque con menor intensidad, preparándome en el gym y haciendo tramos largos en Santa Cruz y no acusé fatiga en ningún momento. El resultado fue bueno, un tercer puesto M45 que, aunque modesto, me anima a continuar luchando contra el tiempo mientras pueda.

Quiero agradecer desde aquí a un atléta que es todo un emblema para el deporte canario, Deriman Ichazagua conocido también por Juan Lutzardo. A sus 67 años sigue siendo un personaje activo en todos los eventos y es raro el día en que no esté presente en el podium de los campeones. Las fotografías aquí presentes son de su cosecha. Es costumbre que las cuelgue en la pagina del Trivalle. Le estoy muy agradecido por ello. Un abrazo y a seguir corriendo.

En la cima

...El miércoles pasé por la Orotava a buscar a Santi para hacer una subida al Pico Teide. Este verano he hecho pocas cosas salvo descansar, por lo que necesitaba ponerme las pilas de nuevo para afrontar nuevos retos, entre ellos, la Challenger de 72 km en Gran Canaria. Santi hace poco que ha regresado de vacaciones y ya dias atrás hizo cumbre en el volcán. La subida a Montaña Blanca la hicimos a un paso tranquilo y nos llevó la hora prevista. Algunos caminantes regresaban de pasar la noche en el refugio, algo de viento y frio allá arriba. Al llegar no vimos a Antonio, el guardián. Le tocaba descanso, por lo que proseguimos hacía la cumbre. Cerca de la rambleta, u n guardián de medio ambiente, indicaba a los turistas que se diesen prisa para coger el telesférico de vuelta pues el viento soplaba cada vez más fuerte. Nosotros que no teniamos permiso para subir al pico se nos presentó una buena oportunidad para hacer cumbre. Isidro, que así se llama el guadián adivinó el propósito y llegamos a un pacto, él nos dejaría subir a cambio de que avisasemos a la gente que aún no había regresado de la cima. ..Y así llegamos arriba. La sorpresa mía fue encontrarme con un señor de 75 años. Había subido el cono volcánico de un vertical considerable. Una buena lección de forma física.

Esta próxima semana volveremos a hacer otra ruta que nos lleve de nuevo a la cumbre. Nunca nos cansaremos de nuestro amado Teide...

corre corazón

...después de un tiempo sin escribir nada, vuelvo para continuar con el blog. Las razones para dejarlo desde entonces estan relacionadas con una dolencia que puso en alerta todos mis sentidos: un dolor en el pecho tras una media maratón en la "vuelta atletica a tenerife"; era bastante agudo, se mantuvo ahí durante 20 días. Fui al cardiólogo y la sorpresa es que cuando me hizo el electrocardiograma, éste acusó un infarto de miocardio. Me quede blanco, perplejo, mi vida deportiva estaba acabada. Sin embargo, el cardiólogo manifestó una sonrisa socarrona,

. En realidad es normal entre los atletas que ocurra esto. Se debe a la hipertrofía ventricular izquierda o "corazón de atleta", tenemos un corazón anormal, hipertrofiado... es decir, el infarto en nosotros se traduce por corazón fuerte. Pero el susto ya estaba alojado en él, así que me tome una temporada de descanso. El dolor podía ser una fisura en el musculo pectoral , algo estructural, tambien debido a la fatiga extrema, muchas medias maratones, ultrafondo....ha sido una temporada agotadora...

Llevo ya una semana entrenando, he hecho unos 70 km, hoy 22, voy bien, cómodo, tranquilo. Quiero disfrutar, que este deporte se convierta un motivo de goze, no de disgusto; quiero estar animado, espero que ustedes también sean felices con él. Un abrazo.

XXII VUELTA ATLETICA A TENERIFE

.....En el día de ayer, 1 de junio se celebró la XII vuelta atlética a la isla de Tenerife. Un total de 33 conjuntos, 21 de la categoría senior y 12 de veteranos recorrieron 246,98 km para adjudicarse la única ronda por equipos. Los fines de semana anteriores tuvieron su prólogo en las islas de la Gomera (1ª etapa) y luego en la de la Palma (2ª etapa). Ayer, la 3ª ronda comenzó en Santa Cruz y acabó en Candelaria. Siguió la 4ª de Arico a Granadilla y desde allí partió hasta Arona la 5º etapa. La 6ª fue la mia. 21,400 km hasta Guia de Isora. Lo característico de este recorrido es su dureza que aunque sea por carretera se asemeja a una prueba de montaña por su desnivel. Fue francamente dura y mi tiempo uno de los peores alcanzados en una media maratón, 1,46. Acaba la temporada y me encuentro agotado, necesito recuperar. Aprovecharé el verano para cambiar a la bicicleta y hacer montañismo. Pero antes se presenta otro reto que me es dificil obviar, la media maratón de montaña del Tanque (ya les hablaré de ella).

La 7ª etapa llegaba hasta Santiago del Teide. Desde aquí ya nos trasladamos al norte de la isla donde prosigue la 8ª etapa desde Buenavista a Icod de los vinos, bonito recorrido por una zona privilegiada de la isla. La 9ª va de Icod a los Realejos y la 10ª tiene su inicio aquí y meta en Santa Ursula. En esta etapa estuvo presente el amigo Santi, que hizo un buen tiempo. No en vano su equipo (Ayuntamiento Puerto de la Cruz) quedó en la 4ª posición de veteranos. La etapa número 11 trancurrió hasta Tacoronte. La 12 y última finalizó en Santa Cruz.

Así se cierra la temporada atlética con una prueba de relevos que hace grande este deporte.

LA GRADUACIÓN

... hoy voy a hablarles de otra carrera de fondo, de una carrera donde se cultiva el espíritu, de un idilio con un grupo de chic@s que hicieron de estos últimos años una historia dorada como las leyendas que se graban a fuego en los corazones de los hombres. Aquí va este breve texto de dedicatoria por parte de éste, su tutor:

"...Decía Aristóteles que el fin último de la vida humana es la búsqueda de la felicidad. Y ésta no consiste en perseguir los placeres, ni los honores, ni las riquezas. La virtud o excelencia que nos proporcionará ese don debe consistir en un temple de ánimo que huya de los extremos, un hábito que atienda a la medida y ese ejercicio tiene como protagonista a la voluntad, al dominio del querer. No renuncien nunca a llevar la dirección de sus vidas, potencien la autosuficiencia; luchen por salir de esa minoría de edad que es la terquedad intelectual y como decía el viejo Kant "sapere aude", "atrévete a pensar" porque el mundo los necesita. Siempre habrá un claro en el bosque que de sentido a vuestras metas, que llene de contenido los interrogantes más antiguos y universales; siempre habrá un horizonte hacia el que avance la mirada serena, una tarde del tiempo en la que disfruten de la libertad y sean conscientes de ella. Renunciar a ello sería como perder la lucidez y sumergirse en el anonimato de una esclavitud voluntaria.

Sean felices y libres, cultiven y cuiden esos estados y tendrán una vida buena conforme a la virtud. No me cabe duda de que los alumn@s aquí presentes gozan de una calidad humana que hará posible esta aventura.

Quiero agradecer las muestras de afectividad que he recibido y desearles un porvenir pleno de satisfacciones. En el día de hoy culmina un proceso en el cual me he sentido partícipe. Arriban a un puerto que les invita a adentrarse a otra dimensión de la vida, a otra etapa en la que forjarán su destino.

Durante estos años habeís contribuído a poner los cimientos de esa empresa, he percibido sus apuros, sus fatigas pero sobre todo las satisfacciones que alegran el corazón y embellecen el espíritu. Recuerdo esos gestos, esas miradas, ese idilio entre el saber y el deleite. Tuve la suerte de ser tutor de unos alumn@s que poseen el don de refrescar el ánimo, de traducir su adolescencia en un lenguaje de sentimientos y de emociones tan claros y distintos que siempre será un privilegio para la memoria su recuerdo. Sus nombres nunca pasarán ya desapercibidos: la sonrisa de Jessica, el tesón de Marta, la sobriedad e inocencia de Náyades y Sara,la buena amistad de Noelia,Tamara, Alexandra y Carmen. Las travesuras de Sergio no envidian al "lazarillo", genial muchacho; Raquel y Gemma uña y carne, estupendas chicas. Mabel y Marive, las gemelas cubanas, u n prodigio de inteligencia; María, inteligente, bella y buena como él ideal griego de virtud. Victor implicado en el deporte, con muchas ansias de superación; Alexander y Azzay, buenos amigos, callados pero seguros de su propósito. Saray, la más sensible, cada lágrima que cae de sus ojos arrancan los sentimientos más profundos. Karina y Bea , inteligencia, belleza y tanta alegría como el tamaño del cosmos, son estupendas. Dayhana, su acento es tan dulce como su encanto, es el aroma de tierras exóticas. Eduardo y Paolo, inteligentes los dos, tuvieron la virtud de rendir sin libros.

Ahí queda ese rincón del patio (el chalesito), un aula donde pintaron sus manos como si fuera Altamira. Fue su adios pero otros cielos están por venir y tengo la intuición de que estarán a su altura y gozarán de su promesa. Espero que en los laberintos del tiempo escojan, siempre, entre los posibles, lo mejor.

La cuesta de la Marquesa

...este domingo se celebró el cross María Auxiliadora de la Villa de la Orotava. Mi hijo Mario y yo nos preparamos bien temprano para participar él a las 10 y yo a las 12 de la mañana. Fue su primera prueba atlética, un recorrido de 800 metros. Terminó algo cansado pero disfrutó del ambiente repleto de niños de todas las edades. Más tarde el disparo anunció la prueba de 10 km, una distancia apta para hacer marcas siempre y cuando no se cruce ninguna cuesta. Pero es que este circuito esta lleno de subidas y bajadas, un itinerario duro que se vuelve un infierno en el último km, la famosa "cuesta de la Marquesa". Llegados allí, son muchos los que renuncian a correr y optan por caminar pregonando el auxilio de María. Yo elegí los pasitos cortos y me costó un esfuerzo que casi vomito las visceras. Ya en meta todo se olvida y tras recuperar fuimos a la romería de Valle de Guerra, mi pueblo natal.

...Por cierto, en el cross me encontré con Emilio, el del blog. Espero que haya disfrutado de este día como yo lo he hecho. Un saludo.

También agradecer a Tripto y a Trivalle por sus magníficos reportajes fotográficos.